河南大学全日制体育硕士专业学位研究生2010年入学考试
河南大学全日制体育硕士专业学位研究生2010年入学考试大纲
运动生理学
一、考查目标
1、系统掌握运动生理学的基础知识、基本概念和基本理论。
2、能运用运动生理学的基本理论来分析和解决体育运动中的现实问题。
二、考查内容
一、绪论
运动生理学的研究对象、目的和任务；生命的基本特征；人体生理机能的调节。
二、骨骼肌机能
（一）肌肉收缩的原理
神经肌肉接头的兴奋传递；肌肉收缩的滑行学说；肌纤维的兴奋-收缩偶联。
（二）肌肉收缩的形式
向心收缩；等长收缩；离心收缩。
（三）骨骼肌不同收缩形式的比较
（四）肌肉收缩的力学特征
张力与速度的关系；肌肉力量与运动速度的关系；肌肉力量与爆发力。
（五）不同类型骨骼肌纤维的形态、生理及代谢特征
形态特征；生理特征；代谢特征。
（六）骨骼肌纤维类型与运动的关系
运动员的肌纤维类型；运动训练对骨骼肌纤维的影响。
（七）肌电的研究与应用
三、血液
（一）血液概述
体液；血液组成；内环境的概念及生理意义。
（二）血液的功能
维持内环境相对稳定的功能；运输功能；调节作用；保护和防御功能。
（三）渗透压和酸碱度
（四）运动对红细胞和血红蛋白的影响
运动对红细胞的影响；运动对血红蛋白的影响。
四、循环机能
（一）心输出量和心脏做功
心输出量及其影响因素；心脏泵血功能及其评价。
（二）血管中的血压和血流
动脉血压的成因及其影响因素；静脉回流及其影响因素
（三）运动对心血管功能的影响
肌肉运动时血液循环功能的变化及调节；运动训练对心血管系统的影响；脉搏（心率）和血压测定在运动实践中的意义
五、呼吸
（一）呼吸运动与肺通气
呼吸的定义及全过程组成；呼吸的形式；肺通气功能的评价；训练对通气功能的影响。
（二）气体的交换
肺换气和组织换气
（三）氧气的血液运输与氧解离曲线的意义
氧气的血液运输；氧解离曲线及其生理意义。
（四）呼吸运动的调节
化学因素对呼吸的调节；运动时呼吸的变化和调节。
（五）运动时的合理呼吸
减小呼吸道阻力；提高肺泡通气效率；呼吸与技术动作相适应；合理运用憋气。
六、物质与能量代谢
（一）肌肉活动与物质能量代谢的相关概念
物质代谢；能量代谢；基础代谢率。
（二）糖代谢与运动能力
人体的糖储备；糖的分解供能（无氧酵解和有氧氧化）；运动与补糖；
（三）脂肪代谢与运动
人体的脂肪储备；脂肪的分解供能；脂肪代谢与运动减肥。
（四）蛋白质代谢与运动
蛋白质在体内的代谢；关于蛋白质的补充。
（五）水的代谢
运动员脱水及其复水。
（六）人体运动的能量供应
与能量代谢有关的几个概念；人体三个供能系统的特征；不同运动项目的能量供应；运动时能耗量的计算及其意义；体温调节。
七、肾脏机能
（一）运动性蛋白尿；（二）运动性血尿
八、内分泌机能
（一）激素及其生理作用
激素的概念；激素的生理作用
（二）几种主要激素的生物学作用
糖皮质激素与应激反应；儿茶酚胺与“应急”反应；生长激素；胰岛素；睾酮
（三）兴奋剂及其危害
兴奋剂与使用兴奋剂；兴奋剂的分类；兴奋剂的危害。
九、感觉与神经机能
（一）视觉器官
视调节；视野。
（二）听觉与位觉
前庭器的感受装置与适宜刺激；前庭反射与前庭机能稳定性。
（三）本体感觉
肌梭；腱梭。
（四）肌肉运动的神经调控
牵张反射；状态反射。
十、运动技能
（一）运动技能的形成（条件反射学说）
运动技能的概念和分类；运动技能的形成过程及其影响因素；体育教学训练中应注意的问题。
十一、有氧、无氧工作能力
（一）能量代谢有关的几个概念
需氧量；摄氧量；氧亏与运动后过量氧耗。
（二）有氧工作能力
最大摄氧量的概念、影响因素、测定方法及在运动实践中的应用；乳酸阈概念、测定方法及在运动实践中的意义；提高有氧工作能力的训练方法。
（二）无氧工作能力
无氧工作能力的生理基础；无氧工作能力的测试与评价；提高无氧工作能力的训练方法。
十二、身体素质
（一）身体素质概述
身体素质的概念；发展身体素质的意义。
（二）力量素质
力量素质的概念；力量素质的生理基础；功能性肌肉肥大；力量素质的训练。
（三）速度素质
速度素质的概念及分类；速度素质的生理基础；速度素质的训练。
（四）耐力素质
有氧耐力的生理学基础及其训练方法；无氧耐力的生理学基础及其训练方法。
（五）灵敏与柔韧素质
十三、运动过程中人体机能变化规律
（一）赛前状态与准备活动
赛前状态的概念及对运动能力的影响；准备活动的生理作用。
（二）极点与第二次呼吸
极点和第二次呼吸的概念；影响极点与第二次呼吸的因素。
（三）稳定工作状态
真稳定工作状态；假稳定工作状态。
（四）运动性疲劳
1运动性疲劳的概念；运动性疲劳的产生机制；判断运动性疲劳的指标及方法。
（五）恢复过程
恢复过程的一般规律（超量恢复）；促进人体功能恢复的措施。
十四、特殊环境与运动能力
（一）高原环境与运动
高原环境对运动能力的影响；高原训练。
（二）热环境与运动
预防热危害的原则；补充体液的原则与方法。
十五、运动机能的生理学评定
安静状态下运动效果的生理学评定；定量负荷时运动效果的生理学评定；极量负荷时运动效果的生理学评定；运动结束后恢复效果的生理学评定。
十六、儿童少年生长发育与体育运动
（一）儿童少年的生理特点与运动
儿童少年生长发育的一般规律；运动系统；氧运输系统。
（二）儿童少年身体素质的发展
身体素质的发展规律和发展特点。
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