考研复试是研究生入学考试的最后一个环节，所以考生在心理上难免紧张。心态不好可能会导致发挥失常。内因对外因起着决定性的作用，为了帮助考生调整好心态，
圣才考研网给大家分享两个建议。
1、胜不骄败不馁，摆正心态
初试估分高的同学不要沾沾自喜，以为自己初试的分数会确保复试万无一失。无论什么时候，通知书没到手就不是最后的成功。所以，安心理性的分析复试，分析自己的实际能力和薄弱环节，争取安全过关；初试估分低的同学，也不要直接放弃，即使只有一分希望，也要尽百倍努力。况且估分只是一个参考，估分低或许是因为考试难度有所增加，或许是对自己的判断失误，并不是最终结果。因此估分低的同学还是要提前了解复试信息，做好复试准备。
2、信心是开启成功的钥匙
像初试一样，成功应对复试的宝典也是自信。你要相信自己的实力，面试的导师们才会从你自信的脸上，得到**的第一印象。很多时候，自信的外表是人成功的重要因素。很多考生专业知识掌握不全面，英语复试也不好，但是名次和初试比，仍然有让人吃惊，就是因为他们的自信让面试考官相信她们以后会做的更好。
3、乐观是战胜紧张的良药
考研是一种过程，更是一种结果，进入复试阶段的同学基本上抓住了结果的手，但还没有将结果揽入怀中，元论是排名靠前，还是排名在后面，还有可能被“刷”下几名，但未盖棺论定之前我们只有一种选择：那就是不懈地争取。如果自己感到有些焦虑，在保持乐观心态方面有一定困难，**是找一些往届的研究生沟通一下，从他们那里，往往能得到充分的智慧和动力。
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